对孩子来说，假期一过，一时半会儿很难把放出去的心收回来，快速进入学习状态也觉得特别困难。所以，一些孩子在开学后往往会出现上课迟到、开小差、记忆力减退、理解力变缓、失眠、健忘等症状。面对孩子的这种状况，家长们可以这样做：

步骤/方法

1. 家长宜平和不宜急躁
   　　开学综合症是一种很正常的生理、心理现象，别说小孩，就是成年人身上也有类似的毛病，譬如长假一过，精神困顿，四肢酸痛，工作时始终打不起精神。
   　　开学前的精神懒散、沉迷网络、疯看电视、生活规律的错乱，开学后高效快节奏的课堂、井井有条的生活规律、高度紧张的学习，两相比较自然反差甚大，孩子的心一时收不回也是在情理之中。如果家长引导不当，一味责备、谩骂，会使孩子产生新学期的恐惧、焦躁、厌烦等消极情绪。

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3. 家长收心教育宜早不宜迟
   　　孩子收心教育的关口要前移，不能在开学综合症集中爆发后才重视。防范于未然才是收心教育的最佳路径。一般来说，开学前一到两周，就要对孩子提前进行学校生活、学习的适应性教育，譬如跟孩子一起制定一份作息时间表，与孩子一起来执行，尽可能按时起床、睡觉和三餐。
   　　同时，有些中小学生常常到开学前一两天才突击作业，临时抱佛脚的作业不仅质量不理想，而且容易导致身心疲惫。作为家长，要督促孩子安排一个自学时间表，一方面温习上学期的基本知识点;另一方面要对下学期所学的内容适当预习、了解，以便新学期快速进入学习状态。

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5. 家长宜民主不宜武断
   　　家长不要一味指责孩子只玩不学，要以一种开放、倾听的心态和孩子交流，这样孩子更容易说出内心真实的想法和困惑，可以帮助孩子尽快地进入学习状态。
   　　诚如斯言，家长要放下架子，创设一种民主讨论的家庭氛围，用积极愉快的态度和协商讨论式的口吻，谈谈新学期的学习规划，短期目标是什么，长远规划是什么，哪几门课的成绩需提高，自己竞争伙伴是谁，新学期能否培养一种特长等等。不过，期望值不宜太高，否则没执行孩子就自动放弃。在循循善诱中引导孩子树立信心，激发他们学习的好心情，真正让他们感受到学习的快乐，对未来的学习充满渴望。

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7. 疏导的方式宜多样不宜单调
   　　如果家长一直采用灌输的方式教育孩子，很容易导致孩子对家长产生厌烦心理，甚至逆反、叛逆。因此，家长不妨在教育中采取灵活的方式，譬如邀请心理咨询师来到社区，针对学生寒假综合症的表现进行辅导，在开学前为学生“收心”。
   　　聪明的家长不会将“学习”和“玩”截然分开，否则容易使孩子误解学习就是枯燥的，玩才是开心的。他们会把学习和玩巧妙结合起来，尽量给孩子营造他们喜爱的教育氛围，尝试一些能激起孩子兴趣的新鲜事物或活动。

   
   

   家长不要太紧张 孩子自己会调整
   　　对孩子出现的开学综合症，家长不必过于紧张。一般情况下，开学综合症只会持续一周左右的时间，一周以后，大多数孩子会慢慢调整过来。
   　　有很多家长，对与孩子有关的情况，即便是极为细小的问题，都特别紧张。在开学前后，父母的过多关心反而会加重孩子的心理负担，从而可能使问题变得更严重。所以提醒家长，不要在这个时候给孩子过多的压力，尽管又即将面临繁重的学习任务了，但也要保持平常心，只需安排好孩子的正常作息、饮食就足够了。

當然，上面的列舉的都只是方法，如果不能解決根本的問題，孩子的學習是缺乏動力與主動性的。如：

孩子們為什麼要學習？

如何做到樂學？

學習的方法與次序到底是如何的？

如果找回學習的主動性？

如何找回像玩遊戲一樣的專注力來學習？

。。。。。。

歡迎參加到我們的《暑期收心特訓營》，我們來幫助孩子解決以上的問題。

我們將從立志開始，建立孩子的學習願景與源動力，而不是一味的滿足家長、老師的要求的被動學習模式，找回主動性，對自己的生命負起責任。

學貴立志。

學貴勵志。

建立自信心，不斷的超越自我，超越困難，而非與班級其他同學去比較、攀比、競爭，讓心態失去平衡，良好的學習心態是對孩子一生的助力。

學問之道無他，求其放心而已矣。找回專注力，心無旁騖的學習之道。

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附 課程簡介：

漢學書院 《暑假收心特訓營》8.23--27報名

像玩遊戲一樣學習（學習之法與樂學）。

2014-08-17 汉学书院

漢學書院 第七期《國學經典之旅》課程簡介

暑假收心特訓營

日期:2014.8.23—27 伍天

目的:

1. 暑假收心，從自由散漫恢復到學習狀態，孩子收心特訓營

   
   

2. 立志與勵志，開啟學習的主動性學習動力自檢，轉變被動的學習態度

   
   

3. 建立潛能心態，不找藉口，創造更大可能

   
   

4. 專注力訓練，學習貴在堅持

   
   

5. 與自然零距離接觸，啟發心靈成長

   
   

6. 陽光心態，遇見正能量，傳播正能量

   
   

7. 尊師重道，學有所成的前提

   
   

8. 學習方法與次第

內容:

× 第壹天 立命之學（力克的故事，夢想藍圖，家族責任，立志與勵志，禮儀規範）

× 第貳天 改過之法（對自己的習性痛下決心，日日知非，日日改過，書寫百日改過計劃，弟子規 謹信篇章學習）

× 第叁,肆天 力行近勇 （徒步，宿營，拜訪讀書台，與自然對話，專注力特訓）

× 第伍天 學問之道（學習方法，學習次第，學與問，大學之道，尊師重道，學習力特訓）